Перестроить образ жизни и похудеть «навсегда» могут лишь 10% людей. Остальным же удержать результат непросто или даже невозможно. Ситуацию может изменить медицина, считает Владимир Салухов. Однако назначать препараты грамотно умеют далеко не все врачи:
«Препараты, применяемые один раз в неделю, позволяют серьёзно снизить аппетит, перестроить характер пищевого поведения, поскольку в свободном питании люди выбирают относительно исходного менее жирные и менее углеводные блюда, и это происходит непроизвольно».
Владимир Салухов, главный эндокринолог Минобороны России, главный внештатный эндокринолог комитета по здравоохранению Ленобласти
Правда не всегда всё идёт гладко. Зинаида Руденко поделилась опытом подруг, которые столкнулись с серьёзными побочными эффектами после применения препарата. Лучше проводить профилактику:
«Дорогие мамы, пожалуйста, прекратите давать детям соки, морсы, компоты, бабушкины варенья. Вот это всё страшное зло, просто ограничьте потребление сахара. Можно приучать детей к правильному подходу к еде».
Зинаида Руденко, диетолог, фитнес-инструктор
Как понять, что диагноз «ожирение» уже не за горами? Почему борьба с лишним весом – это на всю жизнь? Подробнее в программе «Актуальный разговор».
