Норма по отжиманиям для золотого значка ГТО в моей возрастной категории — 44 раза. Однако отжимания лишь одна из многих дисциплин, которые входят в программу. Упражения направлены на развитие силы, гибкости и выносливости.
Матвей Макаров, корреспондент
Областные соревнования ГТО проходили в Приозерском районе в течение трех дней.
В них приняло участие более 100 спортсменов из 14 муниципальных районов Ленинградской области. 8 из них отобрались на Всероссийский этап, они представят 47-й регион на Всероссийских Играх ГТО.
Комплекс ГТО впервые появился в СССР в 30-е годы 20 века. Аббревиатура ГТО — готов к труду и обороне — была известна буквально каждому советскому человеку. Программа подготовки стала основой физического воспитания на многие десятилетия.
В современной России комплекс дисциплин начал возрождаться в 2014 году. Тогда же определили и его ключевые задачи: оздоровление нации и патриотизм.
Мы понимаем, что это подталкивает к занятиям физической культурой. У нас много людей, которые не являются спортсменами и не имеют возможности где-то выступить. Такие мероприятия для них как Олимпийские игры.
Андрей Петров, главный судья соревнований
ГТО содержит 18 ступеней. В зависимости от ступени изменяется сложность испытаний. В соревнованиях могут принимать участие люди всех возрастов с 6 лет.
