10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.
Праздник установлен по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения в 1992 году.
Цель праздника — повысить информированность населения о проблемах психического здоровья и способах его укрепления и профилактики.
Предлагаем:
– видеоролик “Советы по сохранению психологического здоровья” от студентов-волонтеров ГБПОУ Центр НПМР ЛО филиал г. Санкт-Петербург;
– тест на оценку уровня вашей стрессоустойчивости от Центра общественного здоровья и мед. профилактики.
Постарайтесь долго не задумываться над выбором ответа.
Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
