Активная старость – долгая жизнь!

Активная старость – долгая жизнь!
Фото: vesty.spb.ru

Региональная программа «Активное долголетие в Ленинградской области» включает в себя образовательные проекты, культурно-досуговые мероприятия, творческие программы, занятия физической культурой, спортом и волонтерской деятельностью, то есть то, что делает здоровье крепче, а жизнь дольше и интереснее. Учреждения, которые участвуют в данной программе есть во всех 16 районах и двух округах Ленинградской области.

Например, в Лодейнопольском центре социального обслуживания населения «Возрождение» продолжает работу Университет третьего возраста, занятия в котором помогают пожилым людям дольше сохранять активность, интерес к жизни и самостоятельность.

Для достижения этих целей работают четыре факультета по разным направлениям:

  • Здоровьесберегающие технологии (ЛФК). Лечебная физкультура становится доступным и эффективным способом продлить активное долголетие и сохранить самостоятельность в пожилом возрасте.
  • Социальный туризм. Одна из самых эффективных практик активного долголетия. В основе работы факультета лежит сочетание культурно-познавательных и лечебно-оздоровительных аспектов. Это не только возможность путешествовать, но и повышение качества жизни, интеграция в общество.
  • Клуб «Задоринка» объединяет несколько направлений: культурно-досуговую деятельность, информационно-просветительскую работу, здоровый образ жизни и серебряное волонтёрство.
  • «Ритмы жизни». Занятия ритмикой и пластикой выводят координацию и равновесие на качественно новый уровень: повышают концентрацию внимания, стимулируют работу мозга, улучшают работу органов дыхания и повышают мышечный тонус. Программа способствует развитию творческого потенциала граждан серебряного возраста, формирует навыки публичного выступления и включает элементы этики, эстетики, риторики, литературы, музыки и хореографии
  • Участие в конкурсах. Курсисты Университета третьего возраста – активные участники городских, районных и областных творческих фестивалей и конкурсов, где неоднократно завоевывают призовые места. На базе центра постоянно проходят дружественные встречи и соревнования между слушателями Университета, обществом ветеранов Лодейнопольского района и другими волонтёрскими организациями.
  • Узнать о «Ленинградском долголетии» в вашем районе можно по ссылке .

    По материалам Комитета по социальной защите населения Ленинградской области

    Фото: pxhere.com

    Татьяна АЛМАЗОВА

    Ещё новости о событии:

    Активная старость – долгая жизнь! - Газета Вести
    Региональная программа «Активное долголетие в Ленинградской области» включает в себя образовательные проекты, культурно-досуговые мероприятия, творческие программы, занятия физической культурой, спортом и волонтерской деятельностью,
    16:59 10.04.2026 Газета Вести - ЛенОбласть
    Региональная программа «Активное долголетие в Ленинградской области» включает в себя образовательные проекты, культурно-досуговые мероприятия, творческие программы, занятия физической культурой, спортом и волонтерской деятельностью,
    15:45 09.04.2026 ЛенОблИнформ - ЛенОбласть

    Новости соседних регионов по теме:

    В Порецком центре социального обслуживания «серебряные» волонтёры с энтузиазмом включились в весенний этап занятий спортом.
    00:56 11.04.2026 Министерство труда и соцзащиты - Чебоксары
     
    По теме