Тест: КТО ВЫ: ЖАВОРОНОК, СОВА ИЛИ…?

Тест: КТО ВЫ: ЖАВОРОНОК, СОВА ИЛИ…?
Фото: www.vesty.spb.ru

Тех из нас, которые встают рано и предпочитают часы рассвета посвятить работе или другим занятиям, называют «жаворонками». «Совы» же деятельны в вечернее и ночное время, утром они предпочитают поспать подольше.

Предлагаем Вам с помощью теста определить, к какой категории – «жаворонки», «совы» или аритмики – Вы относитесь.

1. Трудно ли Вам вставать рано утром?

а) да, почти всегда – 3 балла;

б) иногда – 2 балла;

в) редко – 1 балл;

г) крайне редко – 0 баллов.

2. Если бы у Вас была возможность выбора, в какое время Вы ложились бы спать?

а) после часа ночи – 3 балла;

б) с 23 час. 30 мин. до 1 часа – 2 балла;

в) с 22 час. до 23 час. 30 мин. – 1 балл;

г) до 22 час. – 0 баллов.

3. Какой завтрак Вы предпочитаете в течение первичного часа после пробуждения?

а) плотный – 3 балла;

б) менее плотный – 1 балл;

в) можно ограничиться вареным яйцом или бутербродом – 2 балла;

г) достаточно чашки чая или кофе – 0 баллов.

4. Если вспомнить Ваши последние размолвки на работе и дома, то преимущественно в какое время они происходили?

а) в первой половине дня – 1 балл;

б) во второй половине дня – 0 баллов.

5. От чего Вы могли бы отказаться с большей легкостью?

а) от утреннего чая или кофе – 2 балла;

б) от вечернего чая – 0 баллов.

6. Насколько легко рушатся Ваши привычки, связанные с принятием пищи, во время каникул или отпуска?

а) очень легко – 0 баллов;

б) достаточно легко – 1 балл;

в) трудно – 2 балла;

г) остаются без изменений – 3 балла.

7. Если ранним утром предстоят важные дела, на сколько раньше Вы ложитесь спать по сравнению с обычным распорядком?

а) более чем на 2 часа – 3 балла;

в) на 1-2 часа – 2 балла;

б) меньше чем на час – 1 балл;

г) как обычно – 0 баллов.

8. Насколько точно Вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь Вам в этом испытании.

а) меньше минуты – 0 баллов;

б) больше минуты – 2 балла.

ПОДВЕДЕМ ИТОГ

Если вы набрали 0–7 баллов, вы «жаворонок», 8–13 – аритмик, 14–20 баллов – «сова».

Специалисты, проверяя разные группы людей, пришли к выводу, что «расклад» примерно такой: «жаворонков» – 20-25%: «сов» – 30-40%, остальные – «голуби», или аритмики.

Воздадим хвалу «жаворонкам» и постараемся найти что-то хорошее и у «совы».

Антонина УМКИНА. Специально для «Вестей»

Коллаж Ирины МАКСИМЕНКО

 
По теме
Как обезопасить детей в цифровом пространстве - Газета Лужская правда После чудовищного теракта в ТЦ «Крокус Сити Холл» начались массовые рассылки сообщений несовершеннолетним с угрозами и предложениями за деньги участвовать в терактах и других противоправных действиях.
Газета Лужская правда
Терроризм должен быть наказан! - Газета Всеволожск Городская жизнь Ленинградская область вместе со всей страной скорбит о погибших в результате теракта в «Крокус Сити Холле».
Газета Всеволожск Городская жизнь
Внеочередное заседание антитеррористической комиссии Кировского района - Кировский район 28 марта в малом зале районной администрации прошло внеочередное заседание антитеррористической комиссии Кировского муниципального района Ленинградской области под председательством и.о.
Кировский район
Беседы о пожарной безопасности - Газета Лужская правда Инспекторы отдела надзорной деятельности и профилактической работы Лужского района еженедельно проводят профилактические рейды по предупреждению пожаров в жилом секторе.
Газета Лужская правда
В 47 регионе готовятся к весенне-летнему пожароопасному сезону - Ломоносовский район Ежегодный учебно-методический сбор провели в Ломоносовском районе. В мероприятии приняли участие старосты сельских населённых пунктов, главы администраций городских и сельских поселений,
Ломоносовский район
Здоровье ленинградцев в приоритете: как в Ленобласти развивается первичное звено здравоохранения - Online47.Ru Ежегодно в 47-м регионе открываются новые ФАПы и поликлиники, усовершенствуется техника и медоборудования Первичное звено по праву считается ключевым для всей системы здравоохранения России.
Online47.Ru
Цветущие яблони Виктора Батурина - Культурно-информационный центр им. А.С. Пушкина Очередная встреча любителей живописи, которая прошла в КИЦ им. А.С. Пушкина, была посвящена русскому художнику В.П.
Культурно-информационный центр им. А.С. Пушкина